頭皮は常に清潔にしておきましょう

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頭皮は常に清潔にしておきましょうブログ:2018-01-04


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

一週間前ふとフィリピンへ旅行に行く話がでて、
ひょっとしたら海外旅行に行くかも♪

俺、人生初の海外旅行です(笑)

まだ予定どころか、夢の話に近いくらいだけど、現実に
ならないかなー。

でも、お小遣いも絶対必要になるから、ちょっと節約
しなければ。

最近、ゼニカルかダイエットシェイク コーヒー味を
やめようと悩んでいるんだけど・・・

皆さんなら、どちらをやめる?

やっぱり栄養の事とかを考えると、飲物の方を続けた方が
良いのかなー。

りんご寒天はやめて、間食をしないように
してるんだけどね。

母を見ていて、太らないように気にしているつもり。

洋服とかもサイズで全然雰囲気が変わるし、健康のことも
考えればラジオ体操程度でも運動は大切かなって
思ったりもするしね。

会うたびに太る友達とかもいて、9KG太って笑えなく
なってきた~なんて話を聞いていると、ちょっと不安に
なったりします。

ま、ロースかつ定食の誘惑に負けちゃったり、天気次第で
雲ひとつない晴天だったら~なんて、ついついダラける時も
あるけどね(笑)

男でも女でも、外見を気にしなくなったら終わり!とはいうけど、
ムリな若作りではなく、俺は自然な若さに憧れる
わけで・・・。

9時から何かを始めましょうは無理だけど、今から
節約ついでに歩いたりして、健康を考えてみようと思ってます♪

エコ人間だよねー(笑)

というより、自分の将来が心配なだけかもしれませんが・・・

食生活のために、料理でも覚えるかなー。

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